有效防止口臭的刷牙方法

1、牙刷纵向活动的直刷；

2、牙刷横向活动的横刷；

3、牙刷圆形活动的抽圆刷；

4、用软毛按摩牙肉的巴斯法；

5、用毛束侧面按摩牙肉的史迪尔曼改良法；

6、刷洗牙齿和牙齿、牙齿和牙龈间的査达兹法；

7、用牙刷覆在牙齿上刷动的歌特利普法；

8、一颗一颗牙齿顺序刷的刷牙法；

9、牙刷侧面放在牙龈上，回转刷洗的横摇法；

10、牙刷毛段左右小幅度活动的摩擦法