1、指甲出现了横纹，可能是肾有问题。是肾病的前兆。
3、如何应对：维量元素和蛋白蛋的缺失！平时要多吃水果、坚果类、黑色食物，不要让自己一天的饮食太过单调。最好去做一下肾、心脏的检查，保健在于平时，有病还需就医。
