1、在孩子遇到失败或困难挫折的时候，正确地引导孩子往积极的方面去想或想办法，让孩子看到积极的一面。
3、多鼓励孩子，让她或他形成成就感，让她或他从一个个小小的成功中学会掌控自己的情绪。
5、做孩子的榜样和镜子。
