西兰花炒肉的做法-sunday熊出品
1、将鲜肉切片,加入生粉、生抽、料酒、耗油腌制10分钟

2、将大朵的西兰花按照其分支撕成小块,加生粉清洗干净,后将比较大的分支用刀切成小块


4、蒜切沫,姜切片,放入油锅中炒香后放入腌制好的牛肉,加少量水将肉炒熟


5、将煮好的西兰花倒入炒锅中,中火炒2分钟,加盐、鸡精、胡椒粉出锅。摆盘时先将西兰花挑出围着盘子边缘放一圈,最后将肉倒入盘子中间,一份色香味俱全的西兰花炒肉就做好了

1、将鲜肉切片,加入生粉、生抽、料酒、耗油腌制10分钟
2、将大朵的西兰花按照其分支撕成小块,加生粉清洗干净,后将比较大的分支用刀切成小块
4、蒜切沫,姜切片,放入油锅中炒香后放入腌制好的牛肉,加少量水将肉炒熟
5、将煮好的西兰花倒入炒锅中,中火炒2分钟,加盐、鸡精、胡椒粉出锅。摆盘时先将西兰花挑出围着盘子边缘放一圈,最后将肉倒入盘子中间,一份色香味俱全的西兰花炒肉就做好了