西红柿炒紫茄
1、将紫茄洗净并去皮后,切成小条。


2、将切好的紫茄放入冷水中并加盐泡二十分钟。

4、锅中放入冷水烧开后倒入泡好后的紫茄,两分钟后捞出放入冷水中降温后挤干水分。

5、锅中倒油并加热至七成热时,倒入紫茄翻炒一分钟后加入西红柿一起翻炒。

6、待西红柿炒熟后加入葱花,调味料,生抽一起炒匀后装盘即可食用。


1、将紫茄洗净并去皮后,切成小条。
2、将切好的紫茄放入冷水中并加盐泡二十分钟。
4、锅中放入冷水烧开后倒入泡好后的紫茄,两分钟后捞出放入冷水中降温后挤干水分。
5、锅中倒油并加热至七成热时,倒入紫茄翻炒一分钟后加入西红柿一起翻炒。
6、待西红柿炒熟后加入葱花,调味料,生抽一起炒匀后装盘即可食用。