养胃南瓜馒头的做法
1、蒸南瓜（老南瓜皮不容易去，等蒸熟了再去比较方便）
3、捣成南瓜泥
5、如果需加糖比较多，就用耐高糖酵母（酵母可以先用少量南瓜水化开）
7、发酵至2倍大
9、再来一锅。 二次醒发15分钟（如图醒发后，个头又大了许多）
11、蒸好了
13、软软的有弹性，自带漂亮的黄色和南瓜香
1、蒸南瓜（老南瓜皮不容易去，等蒸熟了再去比较方便）
3、捣成南瓜泥
5、如果需加糖比较多，就用耐高糖酵母（酵母可以先用少量南瓜水化开）
7、发酵至2倍大
9、再来一锅。 二次醒发15分钟（如图醒发后，个头又大了许多）
11、蒸好了
13、软软的有弹性，自带漂亮的黄色和南瓜香