1、手打鸡肉丸步骤: 首先将鸡胸肉洗净,按照鸡肉纹理切成条,再切成粒,最后用刀快速剁成肉泥。(有绞肉机省时省力)
3、用筷子顺着一个方向不停搅打上筋。
5、锅里倒入适量清水煮开,用勺子挖出肉泥球,放入锅里煮5分钟捞出。
7、冬瓜洗净挖掉瓜籽,去皮切薄块。
9、倒入2勺生抽,1勺老抽和一勺耗油调味。(如果锅里汁水少,要适当加点清水)
11、最后挤入太太乐鲜鸡汁,大火收汁即可出锅。
13、冬瓜吸满了红烧汁水的咸鲜,入口软烂鲜香,鸡肉丸Q弹鲜嫩,两者结合,营养美味。