冬天起床困难怎么办

1、很多人一年四季都爱裸睡，可是到了冬天就尽量不要裸睡瀛锆谫擀啦，不然到了早上，就算室内再暖和，毕竟是冬天嘛，身体皮肤与被窝零距离亲密接触了一个晚上，肯定是很难迅速摆脱它的温暖的

3、如果你是一个特别喜欢赖床的人，并且你深深的知道你的这一缺点，那你就多买几个闹钟吧，并且要将闹钟最好在你正常的起床基础上提前半个小时，这要根据你赖床的程度

5、在脑中说一些积极向上的话，最好是些励志的豪言壮语，说着说着就精神来劲了！或者用激将法激自己，比如可以在心中说，再不起床就变成大胖子！还不起床就丢手机之类的