教你怎么做辣子鸡胸肉

2024-10-12 01:13:13

1、取两块鸡胸肉,因为放在冰箱里,所以放入水中解冻

教你怎么做辣子鸡胸肉

3、将鸡胸肉先切成条状(厚度如一个手指的宽度),然后将条状鸡胸肉切成块。放入水中,然后捞出。如上图

教你怎么做辣子鸡胸肉

5、将调料倒入盛有鸡胸肉的盘中,顺时针搅拌,让鸡胸肉吸收调料。如上图。盘子裹上保鲜膜,腌制15分钟,让其入味。

教你怎么做辣子鸡胸肉

7、另起一锅,倒入油,待油温OK,放入腌制好的鸡胸肉,待表面微黄,倒入已装在盘中的姜、辣椒、蒜翻炒23分钟就可以出锅啦(因不喜欢花椒,所以没放)

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