解决打呼噜的方法汇总

1、手术治疗：若病因明确，经济条件允许的的话可以考虑用手术治疗打鼾。例如，鼻息肉摘除，扁桃体切除等等。近几年采用激光、等离子射频消融来治疗鼾症,治疗效果还是不错的。但是也存在有危害如易复发、易产生并发症，费用较高等。

3、硅胶阻鼾器治疗：通过抬升下颌，增大咽部和上呼吸道的间隙，通畅上呼吸道，从而消除鼾声和减少呼吸暂停次数。目前使用的较多时记忆型的阻鼾器鼾，更便捷、经济。缺点：易产生依耐。

5、电子生物治疗：电子生物止鼾器——它利用穴位疗法，通过腕部的神经脉膊，传送鼻咽部组织，有效激活鼻中隔的三叉神经末梢，并转移传导，使鼻腔开通、呼吸畅顺，达到消除打鼾的目的。这种治疗方法是近两年的研究新成果，大众都能接受，见效速度相比以上各种方法最快。