非常好吃的能量早餐——芝士肉卷
1、里脊肉芝士备好
3、切好的肉片用刀背横横竖竖敲打，这样肉片就被敲薄，肉质敲散
5、香葱切碎
7、先把芝士卷葱，卷紧一点
9、鸡蛋打散，玉米淀粉备好
11、在蘸匀鸡蛋液
13、炒锅热油，油五分热的时候就放肉卷炸，或者像我这样用宽油煎，慢慢翻动
15、能量早餐
1、里脊肉芝士备好
3、切好的肉片用刀背横横竖竖敲打，这样肉片就被敲薄，肉质敲散
5、香葱切碎
7、先把芝士卷葱，卷紧一点
9、鸡蛋打散，玉米淀粉备好
11、在蘸匀鸡蛋液
13、炒锅热油，油五分热的时候就放肉卷炸，或者像我这样用宽油煎，慢慢翻动
15、能量早餐