肾茶服用方法

1、 用手按着铝膜袋的撕口处，轻轻向下甩动几下，以免撕破药包。

2、 撕开铝膜袋，把药包放入杯中，用沸水或开水浸泡5-10分钟后即可饮用。（在浸泡的过程中，可以用筷子不断拔动、挤压药包，以促使药包内外充分浸泡，渗出更多的有效成份。）

3、 饮水量按自己平时的喝水量及饮水习惯而定，不喜欢喝热水的顾客也可放凉后饮用，不影响服用效果。

4、 早饭后30分钟饮用一包，午饭后30分钟饮用一包，晚饭后少饮。平时饮水量较小的同志可以把2包放在保温杯里浸泡，然后慢慢饮用，或用适量的水煎煮后饮用。

5、 服用肾茶时每天的饮水量要比以前每天的饮水量适当增加些，但不要增加太多。

6、 脾胃虚寒较严重的顾客有一部分人刚开始服用时会出现肠胃不适的情况，可在杯中放一片生姜并在饭后1小时饮用，或先减量饮用，适应一段时间即可。

7、 部分阴虚火旺者开始服用时会出现上火的情况，可先减量饮用，慢慢增量。