如何消散我们的烦恼

1、如果你因失恋而长久烦恼，建议你可以尝试着养一只小动物，比如狗狗，把你对过去的爱分一点给这个小小的生命。其实你和她或它的缘分都是一样的，但对情感的划分却又是不同，狗狗的一生只有你一个主人，它今生时时刻刻都会想着你，永远不会忘记你，看看它对着你摇晃那可爱的尾巴，向你讨好的样子。新的一天总会来的，你的她，正在另一个地方等着你呢！

3、如果你失去了工作，正为生活而烦恼的时候，请你不要努力了，因为有些事情真的是顺其自然的，不要去刻意如何，自己去旅行一下，找个有山水的地方，放松一下。这次的失去，也许就是为了你这次的旅行而安排的，在旅行中你会有所感悟的。

5、如果你莫名的紧张、抑郁、烦恼，这个就简单了，抽一包香烟，你就体会了，这些没有必要，生活就是那么的任性，命运就是那么的刻意。