1、睡眠。保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。
3、瓜果贴片。睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持使用有效预防眼袋，也可把木瓜片浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
