国内外哪种胎教方法最好最全最科学

1、抚摩胎教法。宝宝最喜欢别人来抚摸自己了。宝宝要是感受到妈妈的抚摩之后，会有条件反射，然后会产生自己活动的积极性，这样对于宝宝的触觉发育是非常好的，通过反射性躯体蠕动，大脑能够协调发育。准妈妈在睡觉前最好先去上厕所，然后平躺在床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，一遍一遍抚摸腹部，感觉就像在抚摸宝宝，每次持续5分钟～10分钟。动作一定要温柔。

3、光照胎教法。胎儿的视觉是其他感觉里面发育地比较慢的。孕27周以后胎儿的大脑对于光线才会有反应。孕30周以前，宝宝还不能盯着光源看，直到孕36周，胎儿对光照刺激会有一些反应。所以，从孕24周开始，在孩子清醒的时候用手电筒（弱光）作为光源，照射准妈妈腹壁胎头方向，差不多一次五分钟就可以了，结束前可以连续关闭、开启手电筒数次，这样对于宝宝视觉发育比较好。可是注意不要用强光照射，一次照射时间也不要太长。

5、触压、拍打胎教法。怀孕6个月以后，能够从准妈妈腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。晚上妈妈可以放松下来，让宝宝在“子宫内散步”、做“宫内体操”。如此一来，能够让胎儿建立起有效的条件反射，同时能够增长肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早，但是要注意宝宝的反应。