有什么好的读书方法

1、一周三次法著名的艾宾浩斯遗忘曲线显示，随着时间推移，人的记忆会逐渐消退，要想让记忆固化，需要不断重复和强化。而脑科学研究进一步表明，最有效的记忆方法就是将输入的知识在7——10天之内输出3次。

3、涂鸦读书法如果是用圆珠笔的话，也可以叫圆珠笔涂法，如果是用荧光笔的话，可以叫荧光笔涂法，如果是用水笔的话，也可以叫水笔读书法，总之就是，拿着什么笔就怎么涂鸦。

5、番茄时钟法即用番茄app来进行固定时间的阅读方法，据说人的注意力里有几个数值很值得参考：15-45-90，说人注意力的顶峰是15分钟之内，其次是45分钟之内，普通的注意力是90分钟之内，连续工作超过90分钟，人的注意力会极大减退。