1、为孩子保持一个舒服的位置，或立或躺
3、给孩子做颈部运动时间不宜过长、过多，一天3、4次就够了。
5、在按摩后可以用大小适中的水瓶，装上温水切记水温不宜太烫，以免烫伤孩子然后包裹毛巾放在宝宝颈部，进行热敷。
