养胃的鲈鱼汤

2024-11-03 17:22:21

1、鲈鱼.芦笋洗净备用(用少许盐把鲈鱼两面擦一下,腌渍五六分钟左右就可以下锅煎了,⚡⚡帙芑吲纪⚡⚡下锅前一定要用吸油纸把鱼的两面擦干,让吸油纸吸走多用的水分和盐分)

养胃的鲈鱼汤

3、豆腐切小块焯水备用

养胃的鲈鱼汤

5、锅里放油入葱姜爆香,鲈鱼下锅煎至两面金黄

养胃的鲈鱼汤

7、鲜美营养的鲈鱼汤出锅啦!!!

养胃的鲈鱼汤
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