1、不喝白开水:白开水可以稀释尿液,降低尿液中产生结石的几率,还可以冲刷肠道。
4、不吃早餐:晚餐距离早餐过长,胆囊休息时间长,吃早餐可以刺激胆囊收缩。
6、油炸中式早餐:油条、煎饼等油炸的,不要经常吃,控制吃这些的频率。