7月宝宝辅食--西蓝花红薯泥
1、准备好食材: 米粉10克,红薯10克,西兰花10克

3、将西兰花去根部、留顶端,用流水冲洗干净,水中加入贝壳粉用来去除残留农药,浸泡约梃悸霸庥十分钟后,用流水冲洗干净备用

5、约20分钟左右,红薯和西兰花蒸煮完成

7、取适量西兰花红薯泥倒入米粉中搅拌,滴一滴核桃油,西兰花红薯泥米糊就做好啦!

1、准备好食材: 米粉10克,红薯10克,西兰花10克
3、将西兰花去根部、留顶端,用流水冲洗干净,水中加入贝壳粉用来去除残留农药,浸泡约梃悸霸庥十分钟后,用流水冲洗干净备用
5、约20分钟左右,红薯和西兰花蒸煮完成
7、取适量西兰花红薯泥倒入米粉中搅拌,滴一滴核桃油,西兰花红薯泥米糊就做好啦!