1、将富强粉和全麦面粉、发酵粉放入盆中
3、和成光滑的面团后盖上保鲜膜， 饧上三十分钟
5、擀成大圆片后在表面刷层油
7、将它卷成长条
9、按压后再擀成大圆片
11、先加盖， 让它先在锅中慢慢成熟
13、切成块装盘
