奶奶教你做松子拌菠菜版
1、主要成分很简单。是菠菜，胡萝卜，松子
3、把菠菜烫一下，把水放进锅里，把青菜变深，然后捞出；
5、先在锅中加入少量的水，再加入一些橄榄油和芝麻油（这皱诣愚继样可以避免高温损坏油料成分），然后将胡萝卜放入锅中炸至胡萝卜煮熟，熄火；
7、操作简单，健康新鲜。
1、主要成分很简单。是菠菜，胡萝卜，松子
3、把菠菜烫一下，把水放进锅里，把青菜变深，然后捞出；
5、先在锅中加入少量的水，再加入一些橄榄油和芝麻油（这皱诣愚继样可以避免高温损坏油料成分），然后将胡萝卜放入锅中炸至胡萝卜煮熟，熄火；
7、操作简单，健康新鲜。