糖尿病的自我疗法

1、糖尿病知识的学习是糖尿病治疗的一种基本的特殊形式，也是糖尿病治疗的基石。只有较多地了解糖尿病起因、预防、药物治疗等方面的知识，才能有利于糖尿病的治疗，延缓其并发症的发生和发展。本人体会较深的是，在治疗方面不会人云亦云；许多虚假广告在我这里根本起不到任何作用。

3、坚持锻炼。每天晚饭半小时后到户外快走或慢跑50分钟，既吸收氧分，又消耗一定的热量。长期坚持，对稳定血糖大有裨益。

5、服用磺脲类药物时，注意及时吃饭，否则，容易出现心慌手抖；二甲双胍，最好在刚吃饭时服用，这样既可减轻对胃的刺激；又可较好地控制餐后血糖升高过快。