如何忘却对故去女朋友的思念

1、如果曾经深爱一个人，是很难将其完全忘记的，只不过是暂时把她放在心里的某个角落，指不定哪天又会回想起来。淡忘一个人，也许时间可以帮助你，当你全身心地投入工作、投入事业、投入各种各样的活动中，繁忙能让你暂时忘却伤痛，时间能抚平你心中的泪痕，只不过不能让自己停下来，也许你停下来又会想起曾经和她的美好时光，要化悲痛为工作的动力，虽然爱情逝去了，但是事业却有了很大的进步。

3、改变自己的生活环境，使自己从你和她的圈子里面消失掉，虽然这种方法有逃避现实的味道，但是随着环境的改变、日常与你交流的人的变化，你的心境也会随之改变，至少能够大大减少你借景伤心情况的发生。像很多影视剧上女主角在前男友逝去后选择出国留学、到另外一个城市居住，对忘却伤痛还是有很大帮助的。

5、俗话说，人死如灯灭，你越纠缠于过去，越对不起现在对你好的人，能不能从过去的泥潭中挣扎起来，关键还是要看你自己，到底有没有勇气向过去诀别，到底有没有勇气淡忘你们曾经的点点滴滴，到底有没有勇气迎接新的生活，到底有没有勇气接纳他人，这些都需要你自己来决定。逝去的女朋友终归是希望你越来越好，你总是沉浸于怀念她的悲痛之中，这已经违背了她的本意。