怎么吃方便面更加健康

1、方便面保质期很长，而能延长其保质期的物质对人体来说是有害且难以消化的。方面便煮着吃要比泡着吃或者直接吃更容易消化。

3、方便面属于油炸食品。面饼里面含有较多的油。长期食用会塘垛獯鹤影响人体的健康状况。所以在泡煮方便面时，可以把浸泡的水倒掉不食用。或者倒掉后进行第二次加水。

5、同时还要尽可能的选择使用碗来泡面。方便面盒里面涂有蜡质，长时间摄入人体有害健康。