怎样治疗近视

1、克服眼疲劳：地球上的近视眼，几乎都是因为眼疲劳引起的，用眼过度（如看书，看电视，手机、平板时间过长）、而经常户外运动多的人则很少近视！所以尽可能多的让自己多谢户外活动！用眼不要让光太强或太弱，多增加环境光也就是晚上开大灯用眼，多吃水果蔬菜！

3、配戴眼镜:我们要配戴合适的眼镜，在需要的时候随时卸掉！隐形眼镜虽然美观，但会损伤角膜！我们只要改变了自己的环境后，再去去掉哪不美观的眼镜！