1、第一，注意时间。提前三个月做好准备，选择最佳季节受孕，每年的七八月份是最佳的受孕季节。
3、第三，调整自己。情绪上要调整好自己的心态，养成一个良好的习惯，心态超级的好。
5、第五，经济基础。备孕需要有一定的经济基础，养成一个不乱花钱，留钱备孕的习惯。
