1、将茯苓,淮山,炒芡实,干莲子清水泡3小时以上。淮山与莲子,芡实用新鲜的口感更好!
3、将四神药材和排骨放入高压锅中,加冷水,上汽后压20分钟。(如果是用不锈钢汤锅或砂锅炖汤,就要小火炖2小时)
5、加盐,葱花,四神汤就做好了。