咸蛋蔬菜杂粮粥
1、根据个人喜好选米，红米黑米麦仁米糙米紫米燕麦米啥的随便抓
3、根据自己一餐的饭量分装冷冻囤起来就好了
5、大火煮开撒上一小把免煮燕麦片
7、温柔搅和匀撒上些咸蛋白碎碎枸杞干，拿不准咸淡就舀一点儿尝尝小心烫，看情况补盐味没问题了再关火
9、走了哟，明天见~
1、根据个人喜好选米，红米黑米麦仁米糙米紫米燕麦米啥的随便抓
3、根据自己一餐的饭量分装冷冻囤起来就好了
5、大火煮开撒上一小把免煮燕麦片
7、温柔搅和匀撒上些咸蛋白碎碎枸杞干，拿不准咸淡就舀一点儿尝尝小心烫，看情况补盐味没问题了再关火
9、走了哟，明天见~