一个人如何让自己自律起来

1、一，敢于承担责任、勇于克服困难。这样你的人生才能自律起来。

3、三，要相信自己、对自己有信心。无论遇到什么困难，相信自己都会好起来，这样才能自律，才能坚持下来。

5、五，不害怕孤独、寂寞。这样才能做好一件事情，完成你的目标。

7、七，从最简单的早睡早起做起。因为早睡是一种高效心安的方式，它会让你拥有健康度身体、充沛的精力，早起说明你不懒惰、早睡早起是良好的循环开始。这是你变化的基础和前提。