脸上长痘痘怎么消除

1、额头长痘痘。是因为你生活压力有点大，脾气不是很好，这样就会造成你的心火比较旺盛，心脏是我们身体血液循环比较重要的一个器官，那就会造成血液循环不畅。解决方法就是早睡早起多喝水，同时尽量释放你的压力。

3、鼻头长痘痘。有可能有胃火，一般消化系统不太好的人就容易在这长痘痘。这时就更要注意你的饮食了，多吃一些新鲜的蔬果有助于消化，同时多喝一些有助于养护我们肠胃的汤水，一定要少吃生冷的食物。

5、左脸颊长痘。如果你总是心情不好，甚至是经常易怒发脾气的话，有可能你肝脏上有热毒甚至是火气。这种情况就建议大家要保持心情的愉悦，尽量正常的作息，同时多吃一些清热解毒养肝护肝的东西。

7、下巴长痘痘。一般就是跟我们的内分泌紊乱有关，如果你经常熬夜或是情绪不稳定的话，很容易在这长痘痘。我们要做到的就是调整至正常作息，注意个人卫生。有必要的时候也可以去看看中医。