1、酱油不适宜加热时间过长,会使营养物质受到破坏。在需要放酱油的炒菜中,在烹饪中后期放酱油会减少营养流失。
3、酱油要放在阴凉通风处保存,发霉变质的酱油,不可以食用。
5、酱油中含有比较多的盐分,食用要适量。过量的食用,会加重肾脏的负担,引发高血压。