海底椰蜜枣莲子鸡汤的做法
1、海底椰和莲子洗净浸泡1小时。
3、鸡肉汆烫好后，用清水洗净沥干水分备用。
5、把鸡肉、海底椰、莲子、蜜枣放入炖盅里，加入1碗半的清水。
7、临起锅15分钟把红枣去核放入，最好临起锅5分钟再放入枸杞，（红枣和枸杞不需要和海底椰等食材一起放）。
1、海底椰和莲子洗净浸泡1小时。
3、鸡肉汆烫好后，用清水洗净沥干水分备用。
5、把鸡肉、海底椰、莲子、蜜枣放入炖盅里，加入1碗半的清水。
7、临起锅15分钟把红枣去核放入，最好临起锅5分钟再放入枸杞，（红枣和枸杞不需要和海底椰等食材一起放）。