什么时候需要补肾

1、首先得声明下，烂瘀佐栾这边的肾虚是指的中医的肾虚，而中医的肾虚并不是指肾这个脏器虚，其实是对动能虚弱的概括，比如可以使你的胃、肠、或者其他器官“肾虚”了。

2、喜欢吃烫的东西的人需要补肾了，因为这表现出内里虚寒，不仅这样，喜欢吃烫的还会导致食道癌的发生。

4、经常腰腿酸软的人也要注意了，你们也需要补肾了！肝主筋，筋酸就说明肝血匮乏，无法滋养。

6、脚跟中间疼痛大多也是肾虚的体现，因为肾主骨，骨质疏松就会使得骨头无法承受身体的压力，然后就痛了。