经常看手机对眼睛有什么伤害

1、视力疲劳如果经常使用手机的话，则很可能会导致视力疲劳，因此，平时不要长时间的使用手机，也不要用眼过度了。

3、视网膜如果经常玩手机的话，则会对人们的视网膜造成伤害，从而导致人们的视力变差，所以不要长时间玩手机。

5、眺望远方不要长时间的玩手机，而是应该眺望一下远方，这样才能够让眼睛得到充分的休息，也能够防止眼睛过于疲劳。