1、要多喝水。女人是水做的，要保持每天八杯水，每天在温暖的办公室里，皮肤很容易起皮，因此要多喝水。
3、每天要敷面膜，最好保证一天一次，我现在是每天晚上敷面膜，感觉还是有效果的。
5、增加水、精华、乳液、霜的用量。
