怎样防溺水应对溺水

1、会游泳家长应教孩子游泳技能,可以去专业的游泳班学习。让孩子掌握游泳技能，防止意外溺水。

3、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。很多孩子当自己特别心爱的东西，掉入水中时急着去捞，导致发生悲剧。

5、抽筋的自救方法　首先要冷静，千万不要惊慌失措 应立即呼救并告飙攴涡芩诉自己的同伴，同时向岸边转移。抽筋属于肌肉痉挛性收缩，因此按摩、伸展、拉长、放松该处肌肉，就有可能将其缓解。②手指抽筋 可按摩患处，同时将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋停止。③脚趾抽筋 先深呼吸后屏气，不要在乎身体下沉，抓住抽筋的脚趾，用手将脚趾向抽筋的反方向伸展，即可缓解，