吃葡萄干对身体的好处

1、NO.1:防治血栓葡萄干有助于降低血清胆固醇水平，有效防止体内血栓形成，保护心血管健康。

2、NO.2:缓解大脑疲劳葡萄干中富含葡萄糖和氨基酸，具有缓解大脑疲劳的功效，适合神经衰弱和用脑过度人群食用。

5、NO.5:防治癌症葡萄干中含有大量的白藜芦醇，能够有效防止体内健康细胞发生癌变，降低癌症的发病率。

6、NO.6:延缓衰老葡萄干富含类黄酮，具有很强的抗氧化性，能够增强身体细胞活性，延缓身体衰老。