吃虾喝牛奶了怎么办

1、 虾和牛奶两种食物都是属于补充蛋白质的食物，而且这两种食物的蛋白质都是比较优质的，所以说虾和牛奶是完全可以一起吃的。 但是需醐肛们亲要的是在吃虾和牛奶的时候量不能过多，因为如果摄入的蛋白质过多会导致肠胃的负担加重，吸收不了的蛋白质，反而会引起肾结石，而且牛奶在喝的时候最好可以加热一下，这样可以使牛奶当中的营养物质被更好的进行吸收。

3、 吃虾喝牛奶结果肚子疼该怎么办？吃虾和和牛奶后出现腹痛不适症状，要考虑肠道食物过敏引起的痉挛性疼痛的表现。应该及时就医进一步检查为妥，确诊食物过敏后应该尽量避免这类食物的摄入，避免病情复发。平时多休息，合理膳食营养，清淡饮食为主。

5、还有一种观点就是： 虾中的胆固醇会和牛奶中的蛋白质反应生成一种能危害人体的物质，进入血液中，阻碍血液的流通和消化吸收功能。 建议吃海鲜是不能喝牛奶吃水果的，这个至少间隔6小时以上才可以的。

7、 总的来说，吃完虾先不喝牛奶，等虾被消化之后可以适当的喝一些，如果遇到不舒服就需要到医院检查。 平时要保持健康的身体素质，多运动多锻炼，不要暴饮暴食，注意节制，养成良好的生活习惯。