一个人每天必须要要做的事有哪些

1、吃人每天都必须补充能量，补充能量的方式大部分就是通过吃营养的食物，来消化，然后从食物中摄取能量，才得以生存的。

3、拉撒我们每天必须通大小便、出汗和呼吸等各种方式，把不利于我们身体的废物排出体外，让我们身体减少有害物质，使我们更加健康，也就更加能生存的好。

5、休息正所谓劳逸结合，人不能至工作不休息，这样子是不利于我们的身体的，我们只有有了一个好的身体，我们才能更加健康地活着，让我们生存下去，所以休息也是我们每天必须要做的事

7、工作我们为了社会的不断发展和壮大，我们每天都是需要工作的，工作只是为了让我们生存的地方变得更加的美好，让我们人有一个好的生活环境，让我们能更好地生存。