1、胡萝卜根部削平，放在盘子中间
3、牙签固定时，可以把牙签适当弄短一点，然后钝的一头先插入胡萝卜，再把西兰花插入尖头
5、从底部第二圈开始就可以每半圈插入圣女果或者鹌鹑蛋做搭配，具体位置自己感觉好看就行
7、做好了开始养生之旅吧
