春天容易过敏怎么办

1、金针菇金针菇可以抑制哮喘、鼻炎等过敏所引起的疾病，生活中经常食用金针菇，可以帮助身体排出毒素和废物。

3、辛夷花别称是玉兰花，是一种中草药，对过敏性鼻炎很有效。

5、大蒜大蒜是一种天然的抗生素，能够帮助人体抵御感染和大部分病毒，对抵制过敏也是十分有效。

7、酸奶酸奶中的益生菌可以帮助人体减轻对花粉的过敏。