苦瓜苹果饮的制作教程

2024-11-06 12:54:44

1、苦瓜掏去瓤。用筷子在里面转几圈即可很容易去掉。

苦瓜苹果饮的制作教程

3、苦瓜丁放盐水泡10分钟，去掉一部分苦味。

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5、苦瓜沥水和苹果放入料理机。

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7、启动料理机30秒。

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