吃毛豆的注意事项

2024-10-27 09:47:24

1、挑嫩毛豆鲜毛豆表皮青翠,有一层白色绒毛,豆荚饱满。如果毛豆的表皮和绒毛发黄、发暗,豆荚干瘪,则说明这毛豆已经不新鲜了。

吃毛豆的注意事项

3、注意食用量毛豆吃多了可能会引起腹胀,因此大家不要大量食用,尤其是消化不良者,应每天控制在一把的量。

吃毛豆的注意事项

5、吃毛豆也要注意量

吃毛豆的注意事项
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