1、准备好所有食材
3、放入开水中烫一下
5、将去皮的西红柿切小块
7、加入一个鸡蛋
9、放入适量面粉
11、提起打蛋器，面糊呈浓稠的酸奶质地
13、小火慢煎，表面出现气泡，底部凝固可以翻面，两面煎熟即可
15、吃的时候可以沾一点宝宝喜欢的番茄酱
