舌尖上的野生菌|爆炒见手青
1、这个就是见手青啦,切烂衣茫庥好的,见手青本来是黄色或者红色,切开之后具有伤变后呈靛蓝色。见手青洗干净,可以借助小牙刷轻轻刷去泥土。

3、锅内下油,油热后加入花椒粒,让油能浸透花椒的麻味儿

5、接着下红辣椒爆香

7、翻炒到见手青颜色完全看不见靛蓝色,一定要炒熟!这一步很重要!!!炒熟!!然后放适量盐,翻炒均匀

1、这个就是见手青啦,切烂衣茫庥好的,见手青本来是黄色或者红色,切开之后具有伤变后呈靛蓝色。见手青洗干净,可以借助小牙刷轻轻刷去泥土。
3、锅内下油,油热后加入花椒粒,让油能浸透花椒的麻味儿
5、接着下红辣椒爆香
7、翻炒到见手青颜色完全看不见靛蓝色,一定要炒熟!这一步很重要!!!炒熟!!然后放适量盐,翻炒均匀