怎么瘦大腿

2024-10-22 20:44:52

1、手动拍打法:用自己的手,以拍或轻轻捶打的方式拍动自己的大腿。

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3、坚持每天拍打有助于活络身体,有益于人的健康。

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5、拍完后喝一杯水可以带走身体的毒素。

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