1、打开手机keep运动，在我的页面左上角打开 设置，如下图
3、打开消息与提醒页面之后点开 训练提醒，如下图
6、打开规律运动提醒页面，选择提醒周期时间，然后点击右上角的保存，你的规律运动时间就设置成功啦，如下图
