怎样使皮肤光滑

1、多喝水想要使皮肤光滑的话，我们需要多喝水，多喝水可以促进我们体内的水分循环，从而是可以让我们的皮肤变得光滑的，一般我们每天早上起床后可以喝一杯，那样可以及时补充晚上皮肤缺失的水分。

3、适当运动我们还需要进行适当的运动，一般最好选择夜跑，因为夜跑是没有阳光照射的，这样是可以促进我们体内的水分循环，水分流失，再补充水分，是可以让我们的皮肤变得光滑的。

5、防晒平时我们需要做好防晒的措施，如果防晒措施做好的话，也是可以让我们皮肤变得光滑的，尤其是夏天，我们最好准备好防晒衣、帽子、伞等必备的东西来防晒。