快速做营养早餐

1、将馍馍（馒头）切成片。喜欢吃脆香的就把片切薄一点，喜欢吃松软的就把片切厚一点，我这里就切得很厚，把馍馍（馒头）分成的两半。

3、将切好的馍馍（馒头）放到盘里，用筷子来回的将馍馍（馒头）翻滚，确保馍馍（馒头）均匀的蘸上鸡蛋液。

5、捞出装盘，这就是快速做出的营养早餐，5分钟左右就可以做好。在配点凉拌黄瓜，熬点小米粥。这份早餐很值哟！